sab 19 gen | Betty Tezza Danza - Scuola di Danza

FREE BARRE WORKOUT by Crissfit con Cristina Toniolo (1)

POSTI LIMITATI!! MOLTO PIÙ DEL TIPICO ALLENAMENTO ALLA SBARRA!
La registrazione è stata chiusa
FREE BARRE WORKOUT by Crissfit con Cristina Toniolo (1)

Orario & Sede

19 gen 2019, 14:30 – 16:00
Betty Tezza Danza - Scuola di Danza, Contrà Motton Pusterla, 17, 36100 Vicenza VI, Italia

L'evento

Free Barre Workout non è il solito allenamento alla sbarra...Cristina Toniolo ha creato questo nuovo training ispirandosi al Pilates, al Garuda e alla danza classica arricchendolo con la sua esperienza in materia di Fitness.

Il corso oltre ad essere molto divertente grazie anche all'utilizzo di musica, è adatto a tutte le età.

Free Barre Workout ha come obbiettivi il miglioramento della mobilità articolare, della forza, della flessibilità, della respirazione, dell'equilibrio e della postura...per dirlo con una parola, del benessere!

Durante la lezione si andrà a lavorare sulle linee mio fasciali in modo da ritrovare un movimento fluido ed elegante.

La registrazione è stata chiusa

Condividi questo evento